Okinawa Te Lodi
Karate Shotokan Tradizionale
dal 1973
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Kata preliminari
Taikyoku Shodan
Taikyoku Nidan
Taikyoku Sandan
Taikyoku Yondan
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Kata Heian (kata Pinan o kata Heian)
Heian Shodan - Mente pacifica n. 1
Heian Nidan - Mente pacifica n. 2
Heian Sandan - Mente pacifica n. 3
Heian Yondan - Mente pacifica n. 4
Heian Godan - Mente pacifica n. 5
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Kata Tekki
Tekki Shodan - Cavaliere di ferro n. 1
Tekki Nidan - Cavaliere di ferro n. 2
Tekki Sandan - Cavaliere di ferro n. 3
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Kata Sentei
Bassai-dai - Assalto alla fortezza
Kanku-dai - Scrutare il cielo' oppure 'Sguardo al grande sole'
Jion - Amore di Budda e riconoscenza
Empi - Volo di rondine
Hangetsu - Mezza luna
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Kata superiori
Bassai-sho - Penetrare la fortezza
Kanku-sho - Scrutare il cielo
Gankaku - Gru sulla roccia
Jitte - Dieci mani
Sochin - Forza e calma
Unsu - Mani di nuvola
Nijushiho - Ventiquattro passi
Gojushiho-dai - Cinquantaquattro passi 1
Gojushiho-sho - Cinquantaquattro passi 2
Jiin - Tempio dell'amore di Budda
Chinte - Mano straordinaria
Meikyo - Specchio luminoso
Wankan - Corona di Re